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如何面对过去的自己

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翻看老照片的时候突然有点恍惚,那个留着杀马特发型、穿着破洞牛仔裤的自己,现在看起来简直像个出土文物。大家应该都有过这种体验吧,某个深夜突然想起从前的糗事,尴尬得脚趾抠出三室一厅。

过去的自己像个陌生房客

有个朋友上个月收拾老房子,翻出初中时写的日记。里面详细记录着她如何暗恋班草,还画了整整五页的爱心。她现在已经是两个孩子的妈,看着那些稚嫩的字迹直摇头:”这谁啊?完全不认识。”

其实我们都经历过这种割裂感。十年前为了爱情要死要活,现在觉得还不如多赚点钱实在;曾经坚信的理想主义,在现实面前慢慢磨平了棱角。但这不叫背叛,这叫成长。

和过去的自己握手言和

有个特别形象的比喻:过去的你就像个租住在你身体里的房客,现在租约到期搬走了,留下些乱七八糟的家具。你要做的不是把家具全砸了,而是挑些还能用的留下来。

  • 那个因为五分钱跟小贩讨价还价的你,教会了现在精打细算的你
  • 那个为朋友两肋插刀反而被坑的你,让现在的你学会了识人
  • 甚至那些深夜痛哭的经历,都成了现在安慰别人的素材

别把回忆当成包袱

楼下超市的王阿姨经常念叨:”要是当年没辞职下海就好了。”可她现在的煎饼摊子生意红火,儿子都上大学了。人总是这样,对失去的耿耿于怀,对得到的视而不见。

有个数据挺有意思:超过70%的人认为”如果重来一次会做得更好”,但实际上,如果真的时光倒流,八成还是会做出同样的选择。因为当时的认知、环境和情绪决定了那个选择是最优解。

把过去当下酒菜

最好的状态是什么?是把过去的经历当成下酒菜。三五好友聚在一起,把当年的糗事当笑料讲,把受过的伤当下酒菜。笑过哭过,第二天继续该干嘛干嘛。

那些让你难堪的过去,现在可以说”当年我可真傻”;那些让你痛苦的经历,现在可以笑着说”都过去了”。这种举重若轻,才是真正的释怀。

最近在二手市场看到个有意思的现象:很多人把前任送的东西拿出来卖,标价随意,附张纸条写”前任的礼物,给钱就卖”。这何尝不是一种潇洒?

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